¿Cuáles son las fases de la menopausia?
Es una palabra que todos conocemos, sin embargo, la ‘menopausia’ se usa de manera incorrecta para referirse a toda la transición. Es importante conocer y entender cada fase y las diferentes formas en que llega la menopausia para prepararnos con la mejor información para nuestra propia experiencia.
1
Premenopausia
La etapa en tu vida antes de notar algún síntoma de la perimenopausia
2
Perimenopausia
Cuando experimentas síntomas de la menopausia debido a los cambios en los niveles de hormonas pero sigues menstruando. Puede durar meses o años.
3
Menopausia
El día cuando llevas 12 meses consecutivos sin reglar.
4
Postmenopausia
La etapa de tu vida posterior a la menopausia.
Puede pasar que la menopausia llega antes de “tiempo”, incluso de manera repentina:
Menopausia prematura
Cuando los períodos se detienen antes de los 40 años, se trata de una menopausia prematura. Entre el 1% y el 3% de las mujeres pasarán por la menopausia de forma prematura.
Menopausia precoz
La menopausia precoz ocurre cuando los períodos de una mujer se detienen antes de los 45 años. Alrededor del 5% de las mujeres pasarán por la menopausia precoz.
Menopausia quirúrgica
La menopausia llega de forma repentina como consecuencia de una intervención médica como la extirpación del útero y los ovarios (histerectomía) o la extirpación de los ovarios (ooforectomía).
Peri/menopausia
Es el término empleado por Menopausia Positiva para referirse a las etapas de la perimenopausia y la menopausia de forma conjunta.