El Síndrome Genitourinario de la Menopausia

¿Qué es el síndrome genitourinario de la menopausia?

El Síndrome Genitourinario de la Menopausia (SGM) es una condición que afecta hasta el 70% de las mujeres en algún momento de la perimenopausia o postmenopausia.

Es el término empleado para referirse a los cambios que se producen en los tejidos de la vagina y/o vulva, la vejiga y/o la uretra y del suelo pélvico debido a la disminución del nivel de estrógenos en el cuerpo.

¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas incluyen:

🔸sequedad, dolor, picor intenso y ardor en en la vágina y/o vulva

🔸necesidad de orinar con urgencia o con más frecuencia, escapes de orina y dolor/ardor al orinar

🔸infecciones del tracto urinario (ITU) más frecuentes como la cistitis

Este conjunto de síntomas puede resultar ser insoportable y muchas mujeres lo aceptan como una parte normal del envejecimiento que hay que soportar. En la postmenopausia, estos problemas pueden persistir o incluso empeorar.

¿Qué se puede hacer para gestionar estos síntomas?


1. Infórmate sobre este conjunto de síntomas de la menopausia para saber su causa.
2. Registra todos los síntomas que estás experimentando.
3. Hablar con tu médico de todos tus síntomas y pide información sobre los tratamientos hormonales disponibles.
Para tratar los síntomas del SGM hay tratamientos que se aplican a nivel local disponibles en formato crema/gel, supositorio o anillo que van liberando estrógenos necesarios para la elasticidad y lubricación de los diferentes tejidos.
4. Hay alternativas como cremas hidratantes y lubricantes vaginales sin hormonas.
5. Los ejercicios del suelo pélvico pueden ayudar mucho a fortalecer toda la musculatura de esta parte del cuerpo.

Conclusión:

Hay opciones adecuadas y eficaces para cada mujer. Sobre todo, ¡no aceptes sufrir con estos síntomas en silencio y aguantarlos sin necesidad! Insiste hasta dar con el médico y el tratamiento adecuado.

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